Suplemento dietético de apoio ao controle de peso O HCA (ácido hidroxicítrico) é um parente próximo do ácido cítrico, o agente que dá às frutas cítricas seu sabor ácido característico. O HCA ocorre na Garcinia cambogia, uma pequena fruta do sul da Índia, onde tem sido usada há séculos como conservante de alimentos, agente aromatizante e auxiliar digestivo. HCA é um suplemento natural e seguro para controle de peso. Quando a ingestão de calorias excede as necessidades energéticas do corpo, o excesso de glicose é convertido em glicogênio, que é armazenado no fígado e nos músculos para futura conversão em energia. O ganho de peso ocorre depois que a capacidade de armazenamento de glicogênio do corpo é atingida. Neste ponto, a glicose proveniente da ingestão excessiva de calorias é convertida em acetil coenzima A através de uma via metabólica que envolve a enzima ATP-citrato liase e depois em moléculas de gordura, que são armazenadas nas células adiposas. O HCA é um inibidor competitivo da ATP citrato liase, uma enzima chave que facilita a síntese de ácidos graxos, colesterol e triglicerídeos. O HCA pode reduzir a síntese de ácidos graxos em humanos durante um excesso persistente de ingestão de energia na forma de carboidratos. Foi sugerido que o HCA promove a perda de peso aumentando os níveis de serotonina, reduzindo a fome e o apetite e suprimindo a conversão de carboidratos em gordura ao inibir a ATP-citrato liase, regulando assim a gordura e genes relacionados. O HCA também pode atenuar o aumento do estresse oxidativo e da resistência à insulina. Este suplemento deve ser tomado em conjunto com uma dieta saudável e um programa regular de exercícios. Os resultados podem variar.