Suporta recuperação rápida após o exercício HPLC testado quanto à pureza 100% micronizado melhora o desempenho atlético Suplemento dietético sem glúten Certificado Vegan GMP - Boas práticas de fabricação - Produzido em instalações certificadas A creatina é sintetizada a partir dos aminoácidos glicina, arginina e metionina dentro do corpo. Tomar doses suplementares de creatina monohidratada pode aumentar as concentrações musculares de creatina e fosfocreatina (PC). Esses aumentos podem levar a melhorias musculares, energéticas, de produção e recuperação. Muscle PC é usado como um substrato de alta energia (combustível) necessário para explosões imediatas de energia durante exercícios anaeróbicos e de alta intensidade. Fisiculturistas e atletas frequentemente notam aumentos notáveis ​​no tamanho e na força das células musculares, redução da fadiga e recuperação mais rápida. Melhores resultados são alcançados quando a creatina é tomada com líquidos ou alimentos contendo glicose ou dextrose. Aumenta a massa muscular magra e a força. Aumenta os níveis de fosfocreatina nos músculos. Diminui o tempo de recuperação e a dor após o exercício.