100% grãos integrais - 36 g ou mais por porção Coma 48 g ou mais de grãos integrais Orgulho diário do moinho Para sua boa saúde, Bob Moore Amigo do coração 100% grãos inteiros moídos em pedra Você pode ver nossa qualidade! Kosher O mingau moído em pedra original da antiga Escócia. A aveia se originou na Escócia há séculos e era diferente da aveia em flocos moderna. Uma farinha grossa era produzida moendo lentamente o grão de aveia entre duas grandes pedras de moinho. Muitos anos atrás, Bob visitou a Escócia e aprendeu a arte de moer pedras no histórico Preston Mill, movido a água. Hoje, a aveia escocesa Bob's Red Mill é produzida da mesma maneira antiga e contém todos os nutrientes benéficos à saúde da aveia da melhor qualidade a partir da qual foi moída - o gérmen, o óleo e a fibra. Você sabia? As diretrizes dietéticas do USDA exigem três porções de 16 gramas de alimentos integrais todos os dias. Comer apenas uma porção de aveia escocesa Bob's Red Mill fornece duas das porções recomendadas. Alimentos integrais de Bob para cada refeição do dia Três gramas de fibra solúvel de aveia diariamente em uma dieta pobre em gordura saturada e colesterol podem reduzir o risco de doenças cardíacas. Este cereal tem dois gramas por porção.