aveia irlandesa 100% natural importada da Irlanda 100% grãos integrais (16 g ou mais por porção) Coma 48 g ou mais de grãos integrais Exposição Internacional Diária 1876 - Certificado de Prêmio Fibra solúvel de aveia, como parte de uma dieta pobre em gordura saturada e colesterol, pode reduzir o risco de doenças cardíacas. Uma porção de aveia fornece 2 gramas dos 3 gramas de fibra solúvel de beta-glucano necessários por dia para ter esse efeito. A aveia é um alimento com baixo teor de gordura saturada, sem sódio, sem colesterol e uma boa fonte de fibra. Contém 2,5 g de gordura total por porção. Que a estrada suba ao seu encontro. Que o vento esteja sempre em suas costas. Que o sol brilhe quente em seu rosto. -Bênção irlandesa