O ascorbato de cálcio é uma forma suave e não ácida de vitamina C. os cristais finos solúveis também fornecem uma quantidade útil de cálcio. Os pós são ideais para quem tem dificuldade em engolir os comprimidos ou para quem necessita de grandes quantidades desta vitamina. os cristais finos solúveis podem ser facilmente adicionados a bebidas ou polvilhados em alimentos e cada grama fornece quase 900 mg de vitamina C, além de pouco mais de 100 mg de cálcio. a vitamina c contribui para a formação de colágeno para o funcionamento normal das gengivas da pele e do sistema imunológico. contribui também para a redução do cansaço e da fadiga e para a proteção das células contra o stress oxidativo. ingestão diária: 1 a 3 gramas vegano e vegetariano