Suporte de aminoácidos para a saúde e recuperação muscular Suplemento dietético Arginina Ornitina em pó não OGM A L-arginina é um aminoácido semi-essencial envolvido em inúmeras áreas da bioquímica humana, incluindo desintoxicação de amônia, secreção hormonal e modulação imunológica. A arginina também é conhecida como precursora do óxido nítrico (NO), um componente chave do fator de relaxamento derivado do endotélio, uma molécula mensageira endógena envolvida em uma variedade de efeitos fisiológicos dependentes do endotélio no sistema cardiovascular. A L-ornitina é um metabólito da arginina no organismo, formado como subproduto da ação da enzima arginase sobre a arginina. A L-arginina é necessária para que o corpo sintetize o óxido nítrico, o que permite ao sistema arterial manter a sua elasticidade juvenil. O óxido nítrico também ajuda a produzir um fator relaxante derivado do endotélio, necessário para que o sistema arterial se expanda e contraia a cada batimento cardíaco. A L-arginina também pode ajudar a manter a saúde do sistema imunológico. A L-arginina é um elemento essencial para manter tecidos e ossos saudáveis. A L-ornitina também pode ser utilizada para este fim. Alguns estudos sugerem que, de forma independente ou combinada, a arginina e a ornitina parecem estimular o hormônio do crescimento (GH) com base no aumento da força e da massa muscular produzida durante o exercício intenso. Outras pesquisas evidenciam a capacidade da ornitina de estimular a liberação de GH. Outro estudo mostrou que uma combinação de ornitina com acetil-L-carnitina melhorou o ciclo de feedback de liberação de GH. No entanto, estudos sugerem que é improvável que doses baixas de L-arginina e/ou L-ornitina afetem a liberação de GH. Uma dose mínima de L-arginina para promover a liberação de GH é provavelmente de 5 a 9 gramas.