Porções totais 100 glutamina por porção 5 g de aminoácido puro de forma livre diariamente - Tempo ideal - Suplemento dietético de recuperação de força Forma livre pura Benefícios de aminoácidos anticatabólicos - Versatilidade sem sabor - Aumento muscular - Resistência e força L-Glutamina para síntese de proteínas L -Glutamina é um aminoácido condicionalmente essencial. Durante o treino intenso, os níveis de L-Glutamina nos músculos caem drasticamente. Isso, por sua vez, diminui a força, a resistência e a recuperação. A pesquisa demonstra que após um treino rigoroso, pode levar até seis dias para que os níveis de L-Glutamina voltem ao normal sem suplementação. Sem níveis adequados de L-Glutamina, é impossível ocorrer a síntese proteica. “Bomba” muscular melhorada A L-glutamina também aumenta a volumização celular imediatamente, aumentando os níveis de fluido sarcoplasmático, melhorando a “bomba” muscular e auxiliando na síntese de proteínas musculares. A pesquisa mostrou que a l-glutamina ajuda as células musculares a utilizar proteínas e carboidratos. A L-glutamina também atua como um poderoso eliminador de amônia.