Suplemento dietético P-5'-P (piridoxal-5'-fosfato) promove um sistema nervoso saudável Para que as vitaminas sejam utilizadas pelo corpo, elas devem primeiro ser convertidas em suas formas ativas de coenzima. Este Coenzimado B-6 mais potente está em sua forma ativa e pronto para agir imediatamente. Piridoxal-5'-Fosfato (PLP ou P-5'-P) é a principal forma de coenzima metabolicamente ativa da vitamina B-6. É principalmente no fígado que o P-5'-P é sintetizado a partir da piridoxina, com a ajuda de enzimas que necessitam de B-2, zinco e magnésio para a sua actividade. P-5'-P ativa mais de 100 enzimas, muitas das quais estão envolvidas na conversão de aminoácidos nos neurotransmissores dopamina, norepinefrina e serotonina. O P-5'-P também é necessário para a síntese da molécula de hemoglobina e desempenha um papel importante na regulação dos níveis de homocisteína.